Auszeit für Dich.

Nur für Dich. Im Hier und Jetzt. Yoga und Resilienz im Baumhaushotel.

21.-23. November 2025 in Jetzendorf

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Auszeit für Dich.

Fühlst Du Dich oft erschöpft, ständig im Funktionieren, und sehnst Dich nach einer Pause, die Dich wirklich nährt?

Dann ist das Retreat genau für Dich gemacht:

3 Tage voller Ruhe, Natur, kraftvollem und sanften Yoga, Resilienzübungen und inspirierenden Mindset Training- mitten in Oberbayern mit Blick auf den See, im wunderschönen Baumhaushotel Jetzendorf.

Hier darfst Du loslassen, auftanken und zu Dir selbst zurückfinden.

Was dich erwartet

✔ Yoga in Balance – dynamische und sanfte Sequenzen, die dich stärken und gleichzeitig entspannen

✔ Resilienz & Mindset – praktische Übungen, die dir neue innere Kraft und Gelassenheit schenken

✔ Natur & Stille – übernachten im Baumhaus, umgeben von Natur, Ruhe und Geborgenheit

✔ Zeit für dich – Rückzug, Entschleunigung, endlich mal ohne To-do-Listen

Der Ort – Baumhaushotel Jetzendorf

Ein einzigartiger Kraftplatz: Übernachten in gemütlichen Baumhäusern oder Seelodges, mit Blick auf den See, fernab vom Alltag.

Jeder Morgen beginnt mit dem Duft von Natur und Vogelgezwitscher – ein Ort, der dich sofort erdet und inspiriert.

Für wen ist dieses Retreat?

✨ Für Frauen, die erschöpft sind und wieder auftanken möchten

✨ Für alle, die eine tiefe Verbindung zu sich selbst suchen

✨ Für alle, die Yoga lieben oder neu entdecken wollen (Yoga All Level)

✨ Für alle die kleine Gruppe und geschützte Gemeinschaft schätzen

✨ Für Mamas, Vielbeschäftigte, Sensible – für dich, wenn du dich nach Leichtigkeit und neuer Energie sehnst

Über mich – deine Begleiterin

Ich bin Alexa, Yogalehrerin aus Leidenschaft, Resilienztrainerin und Mama von zwei Söhnen. Ich kenne Erschöpfung und innere Unruhe aus eigener Erfahrung – und habe Wege gefunden, über Yoga, Achtsamkeit und Resilienz zurück in meine Kraft zu finden.

Mit meiner direkten, humorvollen Art begleite ich dich in deine Auszeit für dich.

Mehr über mich: https://www.yogalexa.de/uebermich

Dein Gewinn

Nach dem Retreat wirst du dich …

🌸 erholt, leicht und innerlich gestärkt fühlen

🌸 mit neuer Energie und klaren Gedanken in deinen Alltag zurückkehren

🌸 kleine, alltagstaugliche Resilienz-Tools in der Tasche haben

🌸 wieder spüren: Ich darf für mich sorgen.

Praktisches

📅 Datum: 21.–23. November 2025

📍 Ort: Baumhaushotel Jetzendorf (bei München)

🛏️ Übernachtung im Baumhaus oder Seelodge

🥗 Vegetarische Verpflegung

💰 Preis pro Person/ 2 Nächte (inkl. Yoga, Meditation, Resilienzübungen, Yoga, Sauna, Brunch, Wasser, Tee, Nachmittagssnack, Abendessen)

Seelodge: EZ 749,- Euro DZ 649,- Euro NOCH 2 VERFÜGBAR

Baumhaus 1 EZ 599,- Euro DZ 799,- Euro 4Bett 649,- Euro

Baumhaus 2 DZ 799,- Euro EZ auf Anfrage (mit Outdoorpool)

Baumhaus 3 DZ 649,- Euro EZ auf Anfrage GEBUCHT (mit eigener Sauna und Outdoorpool)

Baumhaus 4 DZ 649,- Euro EZ auf Anfrage GEBUCHT (mit eigener Sauna und Outdoorpool)

Suite DZ 629,- Euro EZ auf Anfrage (mit Panoramafenster und Outdoorpool)


Ablauf.

🗓️ Tag 1 – Ankommen & Loslassen (Freitag, 21.11.)

  • ab 15:00 Uhr: Anreise & Check-in

  • 17:00 Uhr: Begrüßung & Kennenlernen

  • 17:30 Uhr: Sanfte Yoga-Einheit zum Ankommen

  • 19:30 Uhr: Gemeinsames Abendessen

  • ab 20:30 Uhr: Rückzug & Zeit für dich

🗓️ Tag 2 – Kraft & Klarheit (Samstag, 22.11.)

  • 08:30 Uhr: Morgen Meditation

  • 08:45 Uhr: Morgen-Yoga – kraftvoll, aktivierend

  • 10:00 Uhr: Brunch,

    danach Zeit für Dich, Rückzug, Spaziergang, Sauna, Kletterpark oder Seele baumeln lassen

  • 16:30 Uhr: Tee und Nachmittagssnacks

  • 17:00 Uhr Mind Map Meditation - Lass Dich überraschen!

  • 18:00 Uhr: Sanftes Yin Yoga – Entspannung & Dehnung

  • 19:30 Uhr: Abendessen

🗓️ Tag 3 – Leichtigkeit & Vertrauen (Sonntag, 23.11.)

  • 08:30 Uhr: Morning Musik Yoga Flow – fließend & spielerisch

  • 10:00 Uhr: Brunch

  • Check Out und Abreise

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